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MyGoals™ - 簡単に記録&管理で楽しく目標達成
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  • 今年は完璧レディになる!あなたの目標をスマートに支援!
  • 無料Jun Ishiguro
新学生、新社会人の方もそろそろ、環境に慣れてきた方も多いと思います。
環境に慣れると、疲れもあり心の中で少しお怠けちゃんがちらほら。

そんなんじゃいけない!

私は、毎年「今年こそ○○するぞ!」と意気込むのは年始だけで、
あとは、体力が足りないだの、寝不足だのと言い訳をして、
なかなか自分の目標を実行できないでいます。

今年はダイエットして夏には紐ビキニ着て、女子力ごりごり上げて…
とかモチベーションが上がればいいけど、毎日の生活に取り入れるのって、
思っているよりとっても大変ですよね。

実行できている方、本当に尊敬致しますm(_ _)m

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さて、今回ご紹介するのは、私のような気分に左右されがち、
流されやすくて飽きっぽい方におすすめのアプリ!

自分が設定した目標達成をお手伝いしてくれるのです。

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まずは、アカウント登録。
twitterやfacebookのアカウントをお持ちの方ならすぐに始めることができます。

私は、facebookのアカウントで登録しました!

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「+」のアイコンをタップして、目標を設定します。
今回は、「ヨガをする」と設定してみました。

というのも、寝る前にヨガをすると寝付きも良くなるし、
体の血のめぐりも良くなり、健康的に痩せられるというのを聞いて、
やってみたかったんですけど、やっぱ何もせずゴロゴロしちゃうんですよね。

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とりあえず、月・水・金・日と時間を設定して、
時間は夜の0:00~15分間ほどやろうと思います。

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そして、時間を設定するときに、何のため目標なのかとか、
ご褒美は何か(大事!)とかも記録しておくことができます。
確かに目的とか、その目標を達成した後のことを考えて設定すると、
意識的にシャキッとなりますね。

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目標達成の記録はカレンダー形式で管理することができて、
目標達成をパーセンテージで表示してくれます。

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他にも金額を設定したり、グラムで設定したりできるので、
貯金とかリアルダイエットとかにも最適です☆

これで、今年の夏はキャピキャピの夏にしますよ\(`Δ´)ノ
みなさんもぜひお試しください♪
アプリダウンロード
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値段:無料
バージョン:1.2
対応機種:iPhone 3GS、iPhone 4、iPhone 4S、iPhone 5、iPod touch(第3世代)、iPod touch (第4世代)、iPod touch (第5世代)、およびiPad に対応。 iOS 3.2 以降が必要
サイズ:4.6 MB
作成者:Jun Ishiguro
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