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キレイ大作戦
  • キレイ大作戦
  • 90日で劇的変身?キレイをトータルで応援するビューティアプリ☆
  • 無料KIYOHITO TANAKA
鮮やかでステキなアイコンのこのアプリ。
マクロビオティック料理教室講師のはりまや佳子さん監修のアプリ。

みなさんマクロビオティックってご存知でしょうか?
マクロビオティックとは、穀物や野菜、海藻などを中心とする日本の伝統食をベースとした食事を摂ることにより、自然と調和をとりながら健康な生活を実現する考え方のことだそうです。

これはとっても健康的!!内からキレイになる、ということなんですね。
しかし美は一日して成らず…一時そういう生活しても、習慣にならなければ元通り。

ということで、このアプリはその習慣づくりもお手伝いしてくれるという優しいアプリ。

キレイ大作戦のスクリーンショット6

まず、90日間頑張りましょうということだそうです。

キレイ大作戦のスクリーンショット7

最初に、今の悩みや状態を診断します。
12の質問に答えていくのです。

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そうすると、自分でその項目にそったプログラムを立てていきます。
プログラムといっても、気をつける項目を無理のないように選択していくというもの。

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毎日、その中でできたものにチェックをしていくだけなので簡単です。

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でも、たとえば「むくみ」で悩んでいる方は、その症状や原因、改善方法などものっているので、それを読むだけでも知識として役立てられそうです。

さらにキャラクターもどんどん可愛くなっていくというステキな機能。
どんな女性が登場するのか楽しみですね。

キレイ大作戦のスクリーンショット15

チェックしたらカレンダーにも反映されます。

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ぜひみなさんも、楽しみながら生活習慣を見直してみてはいかがでしょうか??
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値段:無料
バージョン:1.0.1
対応機種:iPhone 3GS、iPhone 4、iPhone 4S、iPhone 5、iPod touch(第3世代)、iPod touch (第4世代)、iPod touch (第5世代)、およびiPad に対応。 iOS 5.0 以降が必要
サイズ:19.2 MB
作成者:KIYOHITO TANAKA
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